「躁狂抑鬱症」是甚麼?

躁鬱症是一種會影響情緒的心理健康疾病。患者的情緒會極大起伏,有時情緒高漲、異常興奮,有時卻會陷入抑鬱之中。兩種極端情緒之間,患者或會經歷較平和、穩定的時間。

人會把以上的情況歸類為躁鬱症的情緒狀態。雖然每個人都有情緒起伏,可是這些情緒變化嚴重影響躁鬱症患者的日常生活,讓患者感到困 擾。因為患者情緒起伏很大,所以令人手足無措。

你的家庭醫生會按你的情緒狀態和影響的嚴重性,診斷你患上的躁狂抑 鬱症種類。

「它是情緒的放大鏡。當我情緒高漲,我的反應迅速,而且比任何人都 聰明和活躍;當我的情緒低落,我就像吸入的全世界的負能量。」

雙相障礙還是躁鬱症?

「雙極」是指情緒的兩極變化 — 狂躁和抑鬱。在過去,甚至是現在, 都會有人把雙相障礙和躁鬱症當成同一種病症。有一些醫學專家也會稱這種病症為「雙相情緒病」〔說明這種病症與情緒有關〕。

躁期

雖然當患者處於躁狂狀態會令他感到興奮,可是有時也會感到憂愁。以 下是你可能有的徵狀:

  • 情緒高漲
  • 容易感到興奮,不能自控
  • 說話語速很快
  • 思維高速轉動
  • 不能專注
  • 精力異常充沛
  • 睡意減少
  • 過分自信,自大
  • 判斷力差
  • 購物慾增強
  • 濫用藥物或酒精
  • 性慾增強
  • 參與危險行為
  • 霸道、好管閒事
  • 你或會覺得你是個天才,「眾人皆醉你獨醒」,其他人的看法都是無理 的。

躁狂狀態的影響

當你從躁狂狀態回復過來,你可能會

  • 為自己剛才的行為感到不快或羞愧;
  • 作出根本不能達到的承諾;
  • 只記得少許,甚至對自己在躁狂狀態發生的事沒有記憶。

“躁期時最難解釋的是當時混亂的思緒。我好像有四個腦袋,而它們都過度的運作。這經歷是可怕而欣快。”

輕度狂躁

與躁鬱相比,輕度狂躁維持的時間較短,會較能控制,而且不包括任何 精神病症狀。雖然輕度狂躁的症狀表面上比躁鬱輕微,可是事實並不是 這樣。輕度狂躁期仍然會對你的日常生活產生影響,而且處理上來也很困難。

“在『興奮』的時候,我不停地說話,就算知道這樣會令其他人覺得厭 煩,可是我就是停不下來。”

鬱期

以下是你可能有的徵狀:

  • 悲觀,對事情感到絕望
  • 覺得空虛,鬱鬱寡歡
  • 覺得內疚
  • 覺得自己無用
  • 長期倦怠
  • 失眠、難以入睡/終日睡覺、不理世事
  • 體重異常變化,即暴跌/升
  • 胃口改變
  • 對日常生活失去興趣
  • 專注力變差
  • 記憶力變差,時常忘記事情
  • 自殺念頭及行為

有人會覺得鬱期比躁鬱和輕度狂躁更難處理。情緒的兩極化令憂鬱症看起 來比實際嚴重。

情緒的低潮可以令生命變得沉悶而沒有色彩,或是強烈而痛苦。有時它就 像一隻怪獸,痛苦強烈得沒有物件可以傷害你。

精神病症狀

精神病症狀包括妄想,例如偏執,還有幻覺,例如幻聽。

不是每一位雙相障礙症患者都會出現精神病症狀。它通常出現在躁期,但 也可以在鬱期。當時的經歷很真實,令你難以明白他人對你的想法。

“偏執伴隨狂躁而來,無論我走到哪裡,總覺得後面有影子和聲音,就像 有人在背後跟著我。”

混合性發作

混合性發作是指病人同時出現抑鬱與躁狂的症狀。由於患者出現以下的情況,令他難以處理症狀。

  • 難以分辨當前的情緒
  • 不清楚自己需要甚麼幫助
  • 症狀令自己疲憊,令處理情緒跟有挑戰性
  • 出現自殺的念頭
  • 親友和醫生不清楚可以如何幫助患者

“混合性發作時最差的情況。因為它不能預測而且帶有危險性,我不能解釋它是甚麼一回事。”

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