這是什麼？
鑒於最近的悲劇及其對我們的精神健康的影響，Mind HK（香港心聆）設計了一個網上講座，讓大家了解替代性創傷的各種影響。
替代性創傷是指那些被暴露在他人創傷經歷下的影響。此經歷可以讓人感受到情感、心理及身體的反應。這個長達一小時的網上講座，將會用廣東話重點講述創傷事件如何從社會及個人層面上影響我們的精神健康。當中亦包括一些自我照顧的小貼士，並強調在艱難時期當中互相支持的重要性。最後，此講座討亦會分享如何獲取專業援助，為有需要人士提供相關資訊。在此報名
講座細節:
日期：2023年6月15日（星期四）
時間：1800 – 1900（1小時）
進行方式：通過Zoom在線進行
費用：免費
報名連結：www.eventbrite.hk/e/mindhk-tickets-653607045267
*本機構亦於6月14日舉辦英語講座
主題包括：
- 理解替代性創傷
- 創傷事件如何影響我們的精神健康：社會層面和個人層面
- 在創傷事件發生後如何保持精神健康
- 如何支援他人
- 尋求支援的途徑
- 問答環節
如有疑問，歡迎通過電子郵件[email protected]或WhatsApp聯繫我們，電話號碼：+852 5228 4035。
請到訪我們的 Mind HK（香港心聆）培訓網頁，獲取有關香港心聆培訓課程以及即將舉行的公開課程時間表的詳盡資訊。如果您有興趣舉辦私人課程，請隨時透過電子郵件[email protected]與我們聯繫，我們將竭誠為您服務。
