面對創傷，你可以…？
有沒有曾試過遇到一些令你感到恐懼的事情， 而這些感覺好像會持續一段時間不會消失？一起看看究竟甚麼是創傷和如何應對！
請記住，你仍可以向身邊值得信賴的大人尋找協助，你不需要獨自面對這些感受。
這條影片適用於想了解更多如何應對創傷的青少年。
英語影片連結：https://youtu.be/z8W2qKgRvOA
廣東話影片連結：https://youtu.be/30g3SRYmn6k
簡體中文轉錄：https://www.mind.org.hk/zh-hant/%e9%9d%92%e5%b0%91%e5%b9%b4%e5%89%b5%e5%82%b7%e5%bd%b1%e7%89%87%e7%b0%a1%e9%ab%94%e8%bd%89%e9%8c%84/
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本影片僅供參考，並不能替代專業醫療建議、診斷或治療。香港心聆目前不提供任何治療或諮詢服務，如果你就自己或身邊的人的精神健康有任何疑問，請向精神健康專業人士諮詢。
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創傷：https://www.mind.org.hk/mental-health-a-to-z/zh-hant/trauma/what-is-trauma/
創傷後壓力症：https://www.mind.org.hk/zh-hant/mental-health-a-to-z/ptsd/about-ptsd/
青少年精神健康資源：https://www.coolmindshk.com/zh/
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