若他不想要我的幫助，還可以怎樣做？
如果你感覺那個你在乎的人很顯然在掙扎，但不能或不願尋求幫助，而拒絕接受任何你給予的幫助，你因此而感到沮喪、苦惱和無助是可以理解的，但必須要接受他們是獨立的，而且幫助別人是有限制的。
你可以：
- 給予耐性。你或許未能完全掌握事情發展的全部，而背後可能有原因令他難以去尋求幫助。
- 給予情緒支持和慰藉。讓他知道你關心他，或者他準備好的時候你就在那裡。
- 告知他如何在準備好的時候可以尋求幫助
- 照顧自己，免得自己也陷入負面的情緒
不要：
- 強迫別人與你分享。他可能需要些時間去開放自己，分享內心感受，而迫使他交談，會令他分享自己的經歷時感到不舒服。
- 強迫別人去尋求幫助 (如果他已年滿18歲，而情況不緊急)。作為成年人，我們都有責任去為自己作決定，這已包括我們在不適時，是否或何時選擇尋求幫助。
- 代替他去見醫生。醫生可以提供有關症狀或診斷的一般信息，但未經患者同意，醫生是不能透露有關他人的任何具體建議或詳細信息。
