照顧者是甚麼？
照顧者是為不能自理的人士提供或安排照顧的人。照顧者的身分不涉及薪酬，與受薪的專業護理人員和家庭幫助員不同。
你可能已經認為自己是一位照顧者，但是你未必十分肯定自己是否一名照顧者，或是你並不喜歡這個用詞。
如果你正在支持：
- 一個家庭成員，如你的孩子、父母、兄弟姐妹或其他親屬
- 你的伴侶
- 一個朋友
- 一個鄰居
這本小冊子便是與你有關的。
你可以提供一系列的支持，其中包括：
- 給予情緒支持
- 幫助他們應付心理健康問題
- 煮食和清潔
- 個人護理，如清洗和如廁
- 管理預算和財務狀況
- 給予藥物或提供醫療照顧
- 為耳聾的人或並非以粵語作第一語言的人翻譯
- 為有讀寫或注意力集中困難的人讀取信息和填寫表格
不論年齡，性別或背景，任何人都可以成為照顧者。你可能會照顧一個長期病患者， 或是因突發事故或疾病而需要支持的人。你所提供的照顧可以是短期或長期的；你亦未必會和你所照顧的人同住。
「我當時完全不察覺我正在擔當照顧者的角色以及作為照顧者對我的影響，我也沒有想過為自己尋求幫助。」
