創傷後壓力症的成因

造成創傷事件的成因因人而異，不同的事情都有可能引發創傷後壓力症。有時，患者會在事發後長時間抑壓自己的情緒，亦有可能在創傷事件發生幾個月後甚至幾年後才病發，影響您的生活。

創傷事件可能包括：

• 嚴重的意外，如車禍
• 您生命受到威脅的情況
• 受到暴力對待
• 被強暴或被性侵犯
• 年幼時被虐待
• 經歷創傷性的分娩過程，無論是作為母親或目擊著分娩過程的伴侶
• 經歷極端暴力或戰爭
• 參與軍事戰鬥
• 親眼看見他人受傷或被殺
• 自然災害，如洪水或地震
• 在已經受困擾的情況下失去摯親

「在我被人搶劫一年後，我在鐵路上看到警察正在拘捕一個持槍的人。雖然兩次事件中我身體都沒有受傷，但在第二次事件中，我以為自己要死了，又以為自己會看到很多人將會死去。」

以下因素可能會令您在經歷創傷事件後較容易患上創傷後壓力症，或令您所經歷的問題更嚴重：

• 受到重覆的傷害
• 身體受傷或感到疼痛
• 缺乏朋友、家人或專業人仕的支持
• 同時正面對其他壓力，如喪親之痛
• 曾經歷焦慮或抑鬱

任何人都可能會經歷創傷事件，但在下列情況下，您可能會更容易經歷創傷：

• 從事高危工作，如警員或軍人
• 為難民或正尋求庇護者
• 年幼時曾遭到虐待

不同類型的創傷可以有不同的影響，如果您在年幼時經歷過創傷事件或創傷事情已持續一段長時間，您便有可能患上「複雜型創傷後壓力症」。治療「複雜型創傷後壓力症」通常較治療單次性創傷需較長時間， 而且需要更為密集的療程 。

「我不能控制閃回，經常有自殺念頭。我情緒變得麻木，疏遠他人，容易失去自制力及容易發怒。」