「內在小孩」係一個大眾心理學(popular psychology) 常用嘅概念,源自 1940 年心理學家卡爾.榮格(Carl Jung)嘅著作《兒童原型心理學》(The Psychology of the Child Archetype) 。代表我哋成長過程中儲存住嘅記憶同情感。內在小孩可以好天真、充滿好奇心,但同時亦可能背負住未解決嘅創傷同情感痛苦。

 

每個人嘅成長背景都唔同,內在小孩對我哋嘅心理健康同性格形成有深遠影響。通過擁抱並療癒自己嘅內在小孩,我哋可以改變自己處理情感、創傷同人際關係嘅行為模式。同內在小孩展開對話可以幫助我哋了解自己嘅情感需要、促進自我成長,改善心理健康。歡迎參加今個月嘅線上體驗工作坊,一齊停下腳步、反思同探索內心世界,培養同並學習用心感受自己真實嘅想法同情緒,從過去嘅經歷反思潛在嘅思考模式。透過培養自我反思嘅意識,開始懂得治癒同擁抱真實嘅自己🧘‍♂🧘‍♀️✨

 

由著名靜觀專家 Prof. Susan Bögels 教授同帶領靜觀體驗,歡迎任何成年人參加: 

【透過靜觀發現自我】

講者:Prof. Susan Bögels

日期:2024年10月16日

時間:20:00-22:00

形式:Zoom

語言:英語

費用:港幣$200  | 優惠價:港幣$150*

報名:https://www.eventbrite.hk/e/mind-hk-online-session-self-discovery-through-mindfulness-16-oct-8-10pm-tickets-1009077938277