闡明何謂憤怒，並為你可以怎樣應對及從哪裡獲取支援提供實際可行的建議，其中包括為朋友和家人予以建議。
如何管理憤怒情緒？
Useful contacts for 如何管理憤怒情緒？
- The Mental Health Association of Hong Kong
香港心理衞生會
電話: 2528 0196
網址: www.mhahk.org.hk - United Centre of Emotional Health & Positive Living
聯合情緒健康教育中心
電話: 2349 3212
網址: www.ucep.org.hk - Amity Mutual Support Society
恆康亙助社
電話: 2332 2759
網址: www.amss1996.org.hk - The Samaritan Befrienders Hong Kong
香港撒瑪利亞防止自殺會
電話: 2389 2222
網址: www.sbhk.org.hk - HK FamilyLink Mental Health Advocacy Association
香港家連家精神健康倡導協會
電話: 2144 7244
網址: www.familylink.org.hk - Institute of Mental Health
Castle Peak Hospital
青山醫院精神健康學院
電話: 2466 7350
網址: www3.ha.org.hk
- 聲明：
這份刊物内容是基於Mind UK刊物，原文請按這連結： https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/anger/.
這是免費的，而并不屬於任何宣傳或推廣活動的一部分。中文翻譯是由Mind HK 獨立處理，只提供一般普及性信息。如要閲讀經審核的原文，請從以上連結獲取。
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